老师介绍
职业瑜伽老师，全美瑜伽认证ryt200
国籍：中国
风格：流瑜伽、普拉提、空中瑜伽
习龄：10年
教龄：5年
个人介绍：
作为长期习练瑜伽的老师，她的瑜伽柔美中蕴含力量，在体式当中，更加注重呼吸引导者体式，能量带动身体的流动，在教学中讲述沉静、温和、细腻到位，擅长用幽默生动的引导让学员更好的去理解和记住瑜伽的理论部分，体会内在能量，注重体式的纠正，对学员的动作指导认真、准确，把简单易行实用的瑜伽技法与学员分享。
擅长风格：
精准哈他瑜伽、普拉提、流瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽、理疗瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、瑜伽心理学
学习经历及专业：
2013年荣获阴瑜伽理疗专业教练之称
2015年全面系统学习瑜伽300小时，荣获高级哈他瑜伽认证教练之称
2016年荣获高级私教理疗认证教练之称
2017年成都进修国际脉轮流瑜伽（脊柱疗愈）并获得认证，荣获脉轮流专业教练之称
2018年北京进修空中瑜伽并获得认证，荣获空中瑜伽认证教练之称；同年，跟随印度瑜伽国家队队长共同研习传统哈他瑜伽，深受启发。
瑜伽感悟：
如果人生是一场修行
于我而言yoga是我的必修课。
