体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础 01 为什么要学少儿体能课程？

课程简介

随着社会的快速发展人们渐渐发现，健康儿童的定义不在是身高、体重或者疾病，精神的健康已经成为衡量一个孩子是否健康的重要标准。而我们所有人都清楚运动是能够让孩子长得更高的，是什么原理呢？我们身边一定有这样的亲戚或者朋友，自己的孩子经常容易感冒，生病，一般的感冒药还治不好，一生病就是打针输液，这是孩子身体体质差抵抗力低的原因，而运动能够提高不管是成人还是儿童的免疫力，它的原理是什么呢？这门由ISFT国际力量体能联合会开发的少儿体能课程都会一一帮你解答

02 通过参加本课程，学员能够

课程安排 icon

一节少儿体能课程的上课流程与安排

训练动作 icon

让学员们掌握少儿体能训练的动作库

03 好课程让你赢在起跑线

课程内容 一、少儿体能的作用 二、身体健康:1、身高发育；2、身体免疫力；3、运动习惯 三、人格心理：1、培养独立性；2、管理自己的情绪；3、意志品质培养 四、社会品格：1、规则意识；2、团队合作相处 五、学习能力：1、专注力/注意力；2、智力发育 六、少儿体能馆实操学习（成都校区） 04 选择德西，理由不止一个

支持创业

作为率先开展中国体能教练培训的领军品牌，德西不仅引进了ISFT国际力量体能课程，也联合国际少儿体能专家研发了ISFT少儿体能课程，培养出少儿体能教练及青少年体能教练1000余名，其中20多位学员成功实现少儿运动馆自主创业

未来规划

未来十年，德西将继续推进专业私教人才的培训，为更多毕业大学生、退役运动员、退伍军人、社会青年提供了就业、创业机会，并持续深入推进体育健身俱乐部、少儿运动馆及康复运动中心建设及运营，体育赛事与论坛、服装、设备及数字化管理等多个领域的发展，将德西打造成具有独立品牌IP价值的运动体系，共同助力“2030健康中国”战略