快乐如何拥有健康快乐的心理状态？ 掌控怎样才能有效掌控自己的情绪？ 从容如何从容应对负面情绪的侵蚀？

疏导心理问题，课程由好好说心理老师对学员进行个性辅导，采用有效的方法**解决心理问题，打开心结，**心里压力等负面情绪。

互动体验教学，采用互动式，模拟现实场景教学方式，让学员在活跃的课堂氛围中打开心扉，学习心理知识理论，建立快乐的心理状态。

指导学员在任何情况下都能灵活掌控自己的情绪，明确自身目标，并建立改变自己的决心；培养情绪管理能力与抗压能力，提高心理素质。

进行个性辅导

互动体验教学

模拟现实场景

课堂氛围活跃

运用情绪管理金三角，掌控情绪，深度克服紧张，情绪失控和低落的时候及时调整和掌控自己的情绪，解读负面情绪，提升抗压能力。

了解不同人的价值观的排序，在沟通和疏导由价值观不同而引起的冲突时候，能够找到切合点建立沟通的桥梁，解决矛盾，快乐人生。

教会您如何在任何情况下，都能突破紧张与恐惧，从而得到持续获得快乐的秘密。

懂得内省自我信念，发现限制性信念并运用一定的方法，树立信心，重塑人生；明白拥有强大内心与保持良好的心态是成功的必备要素。